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来源:央广军事
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如何正确使用电脑手机才能避免颈腰痛?海军军医大学第二附属医院骨科副主任陈华江:使用电脑时,最好用支架等物品抬高屏幕,使双眼可以平视屏幕;使用手机时,也尽量将手机抬高,可以使用“奥特曼”式拿手机姿势,缓解颈部压力。核心要点来了!
(央广网·军事频道 编辑:高宇晨 剪辑:耿顺乾)
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