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1、饺子。饺子是小年孩子的必备食品，在北方很常见，也是一种很好的寓意。饺子习惯在北方小年晚上吃，意思是送别灶神，“送走饺子迎风面”。
2、年糕。南方的年糕是非常好的食物，和土豆一样。无论是炒菜还是炖汤，都很不错。说到好吃的年糕，首先想到的是南方。在南方人的手里，人们总能把这种食物做得多样又美味。
3、麻糖晋西北有句话叫“吃麻糖二十三，不能吃麻糖嚼手指”。据说小年是灶神上天的日子，他会向天帝汇报一年来世人的衣食消费情况以及天帝想知道的其他事情。那是厨神的汇报日？吃麻糖就是让灶神的嘴巴粘上糖，也不能把人间美味奢华的场面上报上天，免得爱吃爱喝的人受到惩罚。——新年带来饥荒，希望有一个安全和富有成效的一年。
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